Vitomir Maričić – “hải cẩu người” lập kỳ tích chưa từng có
Ngày 14/6/2025, vận động viên lặn tự do người Croatia – Vitomir Maričić – đã khiến cả thế giới sửng sốt khi nín thở dưới nước trong 29 phút 3 giây, chính thức phá vỡ kỷ lục Guinness thế giới về thời gian nín thở lâu nhất
2. Thành tích này vượt xa kỷ lục cũ gần 5 phút, đưa Maričić trở thành biểu tượng mới của bộ môn lặn tĩnh (static apnea).
Bí quyết sinh học và kỹ thuật giúp Maričić đạt kỳ tích
Theo các chuyên gia, để đạt được thành tích “không tưởng” này, Maričić đã áp dụng hàng loạt kỹ thuật sinh lý và huấn luyện chuyên sâu:
- Hít thở oxy nguyên chất trong 10 phút trước khi lặn, giúp tăng lượng oxy hòa tan trong máu gấp 5 lần bình thường 1.
- Giảm nhịp tim xuống dưới 30 nhịp/phút, tương đương với khả năng tiết kiệm năng lượng của loài hải cẩu biển – vốn nổi tiếng với sức bền khi lặn 1.
- Kiểm soát phản xạ hô hấp không tự chủ, tức là trì hoãn cảm giác buồn thở bằng cách huấn luyện não bộ và hệ thần kinh 3.
Những rủi ro cực lớn khi nín thở quá lâu
Dù kỳ tích của Maričić rất ấn tượng, các chuyên gia cảnh báo rằng nín thở quá lâu có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng:
- Thiếu oxy não sau 4 phút có thể gây ngất xỉu, tổn thương não không thể phục hồi.
- Tăng áp lực ngực, giảm lưu lượng máu về tim, dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc phù phổi.
- Ngộ độc oxy nếu hít oxy nguyên chất quá lâu mà không có giám sát chuyên môn1.
Đây không chỉ là thể thao – mà là biohacking đỉnh cao
Maričić không đơn thuần là một vận động viên. Anh là minh chứng cho khả năng tái lập giới hạn sinh học của con người thông qua huấn luyện, kiểm soát tâm trí và hiểu biết sâu sắc về cơ thể. Các chuyên gia gọi đây là biohacking cấp độ cao, nơi con người “lập trình lại” chính mình để đạt thành tích phi thường